ゆっくりステップ

簡単なバリーションで昇り降りで足腰を丈夫にします。転倒予防、膝痛改善。

曜日
指導員山崎
費用3,500円
時間13:30~14:30
回数
運動・技能レベル2
対象15歳以上(中学生除く)
定員30名