ステップエクササイズ

踏み台の昇り降りで大きく体を動かして脂肪燃焼!バリエーションも楽しみましょう。

曜日
指導員星野
費用3,000円
時間20:00~21:00
回数
運動・技能レベル3
対象15歳以上(中学生除く)
定員40名