ヨガ(初級)

初心者から始められます。さまざまなポーズと呼吸のリズムに合わせて血行よくしましょう。

曜日
指導員桑田
費用3,500円(変更の場合もあり)
時間20:10~21:10
回数10回(変更の場合もあり)
運動・技能レベル1
対象15歳以上(中学生除く)
定員35名