健康維持エクササイズ

ストレッチや軽い筋力トレーニング等で健康な体を維持しましょう。

曜日
指導員星野
費用4,000円
時間9:50~10:50
回数10回(変更の場合もあり)
運動・技能レベル1
対象中高齢者
定員40名