てくてくステップ
ゆっくりなリズムで一歩一歩ステップ台の昇り降りで健康な体を維持しましょう。
| 曜日 | 木 |
| 指導員 | 星野 |
| 費用 | 4,000円(変更の場合もあり) |
| 時間 | 9:50~10:50 |
| 回数 | 10回(変更の場合もあり) |
| 運動・技能レベル | 1.5 |
| 対象 | 15歳以上(中学生除く) |
| 定員 | 40名 |
最新設備の整った柏崎市民のスポーツ活動の拠点。市民大会から国際級の大会まで、幅広く活用できます。
ゆっくりなリズムで一歩一歩ステップ台の昇り降りで健康な体を維持しましょう。
| 曜日 | 木 |
| 指導員 | 星野 |
| 費用 | 4,000円(変更の場合もあり) |
| 時間 | 9:50~10:50 |
| 回数 | 10回(変更の場合もあり) |
| 運動・技能レベル | 1.5 |
| 対象 | 15歳以上(中学生除く) |
| 定員 | 40名 |